短距離走 走り方のコツ

短距離走 走り方のコツ|最速の走り方

- 自己ベストを大幅に更新 -

速く走る方法

 ◆最高スピードに挑戦!世界への最短ルート◆

 

部員わずか2名より始まった東京高校陸上部を、全国屈指の強豪にまで導いた大村邦英監督。40年以上に渡る指導経験にて得たノウハウを凝縮し完成させた、独自の練習メニューを一挙公開。
基礎・基本の重要性を理論的に解明し、高度な練習であるにも関わらず、誰もが明日から実践出来る優れた内容となっています。
さらに、それらの実技にて登場するのは、東京高校在学中の全国トップレベルの選手(エドバーイヨバ、大嶋健太など)に加え、世界で活躍中の卒業生たち。(ケンブリッジ飛鳥、女部田祐、高森真帆など)
速さを追求した至極の練習メニューが、しなやかな筋肉と技術を作り上げ、未だ体感したことのない次の世界へと導きます。

 

 ● 速く走るためのウォームアップとスプリントドリルを紹介。
 ● フレキやプレートなど、加速に必要な回転数を上げる練習を紹介。

 

 

 

速く走る方法 >>>このプログラムをじっくり読み進めてください。

 

 

 

 

 

東京高校 陸上競技部
【最近の成績】
2011年インターハイ男子総合優勝
2012年インターハイ女子総合優勝
2014年インターハイ男女100m優勝 など

 

 

速く走る方法 >>>詳しいムービーはコチラへ!

 

 

 

 

 

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簡単な方法で子供の才能を開花させよう!

我が子の将来は、学力を上げて研究者になる?それとも、弁護士?
いや、勉強は苦手なようなので、運動能力アップでスポーツ選手?

 

まぁ、いろいろと夢を見るのもいいですが、
現実を直視するなら・・・・。

 

子供の潜在能力を遺伝子レベルで調べましょう。

 

勉強はそこそこ、運動もそこそこ。
我が子の将来は、どんな職業が適しているのか?

 

ということで、子供の潜在能力を遺伝子レベルで調べると、
意外なチカラがあるかもしれません。

 

検査は簡単!!
綿棒で口の粘膜を拭ったものを、郵送するだけ!

 

学習能力・身体能力・感性。

 

子どもの可能性を最大限に活用するには遺伝子レベルを知る!!

 

親の知らない子供の潜在能力を有効に!!

 

 

速く走る方法 子供の遺伝子検査キット

 

 

速く走る方法 口腔粘膜でスポーツ遺伝子を調べる【DNA EXERCISE】

 

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